Рубрика «Блог»

Блог сайта — Сусталайф. Только полезные материалы про медицину. Здоровье связок, суставов и всего прочего.

Растяжка суставов — растягиваемся правильно!

Растяжка суставов

Когда вы только начинаете заниматься силовыми тренингами, вы получаете колоссальный прирост силы. Однако мало кто знает, что вы отдаете взамен. Каждый силовой тренинг превращает ваши мышцы в твердые и жесткие сгустки мышц, и это нормальная реакция организма на силовые тренировки. Так и должно быть, мы ждем от тренировок прекрасную мускулатуру. Но обратная сторона «славы» — …

Дисплазия тазобедренных суставов

Дисплазия тазобедренных суставов

Дисплазия тазобедренных суставов представляет собой явление, при котором вертлужная впадина и головка сустава занимают относительно друг друга неправильное положение. Данная патология может быть диагностирована в первые же дни и даже часы жизни при осмотре ребёнка специалистом-неонатологом или педиатром. Если это случится, врач предложит родителям консультацию ортопеда, рентгенографию и УЗИ. Кстати, если у вас наблюдаются проблемы …